JOSÉ MANUEL
QUINTANA

UN POCO SOBRE MÍ

Soy José Manuel Quintana, la persona detrás de QRNutrition.

Mi trayectoria comenzó en el mundo de la educación. Estudié Educación Primaria, con especialidad en Educación Física, y posteriormente cursé un Máster en Competencia Digital Docente.

Mi interés por el deporte me llevó a seguir formándome en el ámbito del entrenamiento, obteniendo la certificación NSCA-CPT como entrenador personal y realizando otras formaciones, entre ellas la de Monitor de Entrenamiento Funcional. Más adelante estudié el Grado Superior en Dietética, incorporando también la nutrición a mi trabajo.

El entrenamiento funcional ha sido una de las áreas a las que más tiempo he dedicado profesionalmente. Me gusta especialmente por su versatilidad y las posibilidades que ofrece para trabajar distintas capacidades físicas, adaptándose a personas de diferentes edades, niveles y objetivos.

En lo personal, el entrenamiento de fuerza y el running forman parte de mi día a día. Son dos disciplinas que disfruto compaginando y en las que siempre busco seguir mejorando. Para mí, entrenar es parte de mi estilo de vida.

Siempre me ha gustado aprender, seguir formándome y compartir lo aprendido. Creo que mi formación como maestro sigue presente en mi manera de trabajar: no me interesa únicamente que alguien siga unas pautas, sino que también entienda por qué las está siguiendo.

De esa forma de entender el deporte, la nutrición y la educación nace QRNutrition.